Psychotherapie
Psychotherapie
Ich biete psychotherapeutische Unterstützung auf Basis wissenschaftlich fundierter Verfahren an:
- Kognitive Verhaltenstherapie
- Klärungsorientierte Psychotherapie
- Schematherapie
Behandlungsschwerpunkte
Mein therapeutisches Angebot richtet sich an Menschen mit verschiedenen psychischen Belastungen, darunter:
Depressionen
Angst- und Panikstörungen
Zwangsstörungen
Persönlichkeitsstörungen
Traumafolgestörungen
Psychosomatische Beschwerden
Somatoforme Störungen
Komplizierte Trauerreaktionen
Anpassungsstörungen
Jede Therapie wird individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten, um nachhaltige Veränderungen und eine Verbesserung Ihrer Lebensqualität zu erreichen.
Coaching & Beratung
Coaching & Beratung
Im Rahmen von Coaching und persönlicher Beratung unterstütze ich Sie bei individuellen Fragestellungen und Herausforderungen – sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext.
Mögliche Themen
Ziel ist es, individuelle Lösungsstrategien zu entwickeln und Ihre persönliche Resilienz zu stärken.
Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe
Neuorientierung in beruflichen Veränderungsprozessen
Konfliktbewältigung und Krisenbegleitung
Entscheidungsfindung
Selbstwertstärkung und mehr Selbstsicherheit
Abbau von perfektionistischen Selbstansprüchen
Paartherapie
Paartherapie
Eine erfüllte Partnerschaft erfordert kontinuierliche Aufmerksamkeit und gegenseitiges Verständnis. In der Paartherapie unterstütze ich Sie dabei, Konflikte zu klären, Kommunikationsmuster zu verbessern und neue Wege für ein harmonisches Miteinander zu finden.
Mögliche Themen
Mögliche Themen sind unter anderem:
Wiederherstellung von Vertrauen nach Krisen
Kommunikation und gegenseitiges Verständnis stärken
Konfliktlösung in belastenden Situationen
Gemeinsame Werte und Ziele erarbeiten
Supervision
Supervision
Ich biete fallbezogene Einzelsupervision für (approbierte) Psychotherapeut*innen an.
Als anerkannte Supervisorin der Psychotherapeutenkammer NRW können für diese Supervisionen Fortbildungspunkte erworben werden.